Sorties et stages 2022
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Stage Dolomites
Le plaisir des yeux, et la douleur des jambes... Inoubliable !
08 Juillet 2022
J0: Cela faisait trois ou quatre ans qu'on voulait y aller..., mais la logistique, les tarifs des "tours-opérateurs" et puis la crise sanitaire nous faisaient repousser... Alors on s'est chargé nous-même de cette "organisation", et cette année on l'a fait !! Un séjour de 10 jours scindé en deux parties: quatre jours dans la "Valtellina" (Nord-Est de la Lombardie) près de Bormio pour faire les cols mythiques du coin (Stelvio, Umbrail Pass, Gavia, Mortirolo...) et ensuite 6 jours au coeur des Dolomites pour gravir les autres mythes du Giro...! N'hésitez pas à cliquer sur les liens en bleu pour en savoir plus sur ces cols et la légende du Giro...
Pour les vingt participants(tes), les trois minibus.., et la remorque à vélos, cela a débuté le Lundi 20 Juin au petit matin pour un long périple en direction de l'hôtel Torre à Sondalo via le Montgenèvre, Turin, Milan, les bords du lac de Côme, Sondrio, etc... Et arrivée à l'hôtel en fin d'après-midi: l'hôtel Torre (ici) qui domine le village de Sondalo et qu'on atteint après une bosse en lacets de 2,2 km pour 155m de dénivelé (7% de moyenne !) et qu'il faudra donc gravir à chaque retour de sortie en guise de "récup'-décrassage"🥵...: ça forge le mental😂🤣
J1: Le Mardi matin, à 9h, première
sortie du séjour: une "sévère" boucle de 139 bornes pour 3700m D+ via Bormio (par la super voie vélo "Sentiero Valtellina"), le Passo Umbrail (2503m, et frontière avec la Suisse: en fait c'est la montée Ouest du Stelvio jusqu'à 3km du sommet où on bifurque
sur l'Umbrail ), la longue et rapide descente sur Valmustair (en Suisse) puis direction Prato allo Stelvio où débute l'ascension aux 48 lacets du versant mythique du Stelvio (2758m) voir ici... A une dizaine de km du sommet, à environ 2000m d'altitude,
on a essuyé un violent orage, avec éclairs et coups de tonnerre qui a duré environ 15mn et qui a transformé la route en rivière par endroit...! Pour d'autres ce fût au sommet !
Heureusement sur les six derniers km, là où les lacets s'empilent les uns sur les autres, ça s'est arrêté et le soleil est revenu...; mais la température avait chuté (12°) au sommet où nous étions accueillis par les bruyants encouragements des filles qui nous attendaient après avoir "crapahuté" sur les hautes crêtes du Stelvio..👍
Dans les 15 premiers km de la très rapide descente sur Bormio ça "caillait" un peu, mais à partir de Bormio, la chaleur est revenue pour les 20 derniers km: un retour épique où, avec J-Claude et Micka, on s'est "embarqués " malencontreusement sur la voie rapide avec plusieurs km de tunnels faiblement éclairés interdits aux cyclistes...: quel stress pendant une dizaine de minutes sous les coups de klaxon des poids-lourds et autres automobilistes surpris...! Mais ouf, on est arrivé "entiers" au pied de la dernière bosse...; les 2,2 km en lacets qui mènent à l'hôtel surplombant le village... et là on a subitement eu très chaud...: va comprendre pourquoi !?🥵🤣
En tout cas, bravo à tous d'avoir effectué ces ascensions, avec une mention particulière pour Annie👏, et pour Robert👍 qui avait chuté dès le départ de l'hôtel et s'était "amoché" le genou ".🥴
A noter qu'au sommet de "l'Umbrail", alors que je faisais un selfie devant le panneau du col, j'ai vu passer M. Van Der Poel (avec son frère David) qui arrivaient du côté Suisse...: tous deux se dirigeaient vers le sommet du Stelvio et rattrapaient un peu plus loin Micka et Jo qui avaient raté la bifurcation et qui sont montés jusqu'au Stelvio avant de faire demi-tour pour revenir sur le bon circuit...: du coup ils ont roulé un court moment avec les "frangins" VDP et un jeune de la Quick-Step qui était avec eux. Le soir sur Strava on a vu que MVDP était en séjour à Livigno pas loin de là où on était...!!
J2: Mercredi matin le temps est très maussade avec une pluie plus ou moins fine... Du coup c'est journée "à la carte"... Le
matin J-Claude a fait une boucle par le Mortirolo (1852m), de son vrai nom "Passo della Foppa", un col très "récent" dans l'histoire du Giro (voir ici), où Pantani avait fait un numéro épique lors du Giro 1994 (voir ici), Jo et Micka ont fait l'ascension d'Eita... L'après-midi, avec un groupe de sept, on a fait la même boucle que
J-Claude (50 km et 1600m D+): le Mortirolo par Vernuga, et descente par Mazzo, le côté mythique, où a été érigé le mémorial Pantani dans le "virage 11" (voir ici) Dommage que la route soit en
très, très mauvais état !👎🥴
Pour nous aussi, pluie sur toute la montée du Mortirolo. Et la réputation du col n'est pas surfaite...: que c'est pentue !!🥵 Puis retour par le "Sentiero Valetellina" et montée finale quotidienne😅.
J3: Jeudi matin le ciel est bleue et on part donc sur le parcours prévu vers le Gavia (2652m - un col apparu en 1960 sur le Giro, mais devenu mythique en 1988 ! voir ici): 110km et 3200m D+ ! Pour ce qui me concerne, je n'ai pas la tête au vélo et j'ai prévu juste un aller-retour sur ce col mythique (95 km et 2100m D+). La grande majorité du groupe a fait la boucle prévue, à savoir l'ascension du Gavia, la descente sur Ponte di Legno et l'ascension du Mortirolo par Monna...: du "lourd" !! Et sur la fin, Jo et Micka, pas rassasiés, ont rajouté l'ascension d'Eita pour passer les 4000m de déniv'...: des "dingos" !! Bravo à Annie qui a grimpé elle aussi le Gavia👍
Le panorama au sommet du Gavia est sublime, tant côté Bormio que côté Ponte Di Legno. A noter que dans la montée trois "pros" (Astana, Lotto et Wanty-Gobert) nous ont doublé et que Annemiek Van Vleuten l'a monté aussi quelques minutes avant nous et était au sommet avec une autre "pro": elle était en stage près de Bormio et préparait le Giro féminin...: préparation efficace puisqu'elle vient de le gagner (le Dimanche 10 Juillet) après avoir porté le maillot rose presque tout le long..., et dans la foulée a également remporté le Tour de France féminin...!!👍
Sur le trajet en minibus (environ 240km), on a franchi le Passo Tonale (1883m) où on a fait un arrêt "post pti' déj'" bière-tarte myrtille😋. Puis, sur une route improbable suite à une erreur de parcours, et toujours affamés, on a pris un petit "en-cas diététique" dans un resto sympa avant de continuer la route jusqu'au Passo San Pellegrino (1918m), notre premier "Passo" des Dolomites, et ses impressionnants pourcentages dans les derniers km ! Dans l'après-midi, arrivée à notre hôtel, l'hôtel Savoia (voir ici) idéalement situé en bordure du lac d'Alleghe, à moins de 10 km des premiers cols mythiques !
J5: Samedi matin départ pour notre première sortie "Dolomitique"...: et d'entrée c'est du lourd !! Peu d'échauffement (6km !),
peu de kilomètres (79 km), mais 2000m de dénivelé via le terrible Passo Fédaia (ici) (2054m), un col "récent" dans l'histoire du Giro et le magnifique Passo Pordoï (2230m), le col du "Campionissimo" dont le mémorial "orne"
le sommet..., un sommet où le panorama est grandiose ! Pour info ces deux cols étaient les deux derniers du Giro 2022 lors de l'avant-dernière étape, avec arrivée au sommet du Fédaia, un Giro qui
s'est joué dans les 5 derniers km du Passo Fédaia où Richard Carapaz à "explosé" et perdu son maillot rose ! (voir vidéo ici)
Et on a compris pourquoi Carapaz n'a pas aimé...! Si le début n'est pas très difficile, les 5 derniers km, après le tunnel, sont très difficiles avec un long "bout droit" de 2 km entre
10 et 13% (en descente c'est + de 100 km/h assuré !) et un "superbe" final en courts lacets bien pentus aussi ! Au sommet, la délivrance, et un point de vue sur la Marmolada, le plus haut sommet
des Dolomites (3342m), et son glacier (le plus grand des Alpes Italiennes !): malheureusement quelques jours après notre séjour une partie du glacier s'est effondré et a tout emporté sur son
passage provoquant la mort de plusieurs personnes (ici). Après
le GPM au sommet, on ne descend pas tout de suite...; on longe un moment le joli lac du Fédaia, puis on plonge vers Canazeï où débute l'ascension du Passo Pordoï, une montée moins "sévère" que la
précédente, mais mythique dans l'histoire du Giro, où le "Campionissimo" (F. Coppi pour les non-initiés😉) a écrit quelques belles pages de la légende (voir ici)
D'ailleurs au sommet un superbe mémorial a été érigé en souvenir de ses exploits sur ces pentes (ici): pour les selfies faut parfois attendre un peu ! Après les photos, descente vers Arabba, une dizaine de km de pur régal ! Une fois à Arabba, on apprend que la route qu'on doit prendre pour rentrer est exclusivement réservée aux cyclistes pour une épreuve de masse sur la boucle "Passo Falzarego, P. Valparola, P. Campolongo"..! Autant dire qu'on en a profité à 150% pour terminer la descente👍😂! Restait plus qu'à retrouver notre sympathique hôtel pour une bière et une douche bien méritées😋!
J6: Dimanche matin c'est à un autre mythe du Giro qu'on va défier...: le Passo Giau (2236m), où, cette fois, c'est le Giro 2021 qui s'est joué, dans la pluie et la neige ! (voir ici). Pour nous, une belle boucle de 100km et 2870m de dénivelé via le P. Giau, le P. Falzarego (2015m), le P. Valparola (2192m) et le P. Campolongo (1875m). Avec possibilité de raccourcir en "zappant" la boucle par Corvara et le Campolongo pour 76 km et 2200m de D+. Et comme la veille, départ en direction de Caprile pour 6 km d'échauffement: à Caprile cette fois on vire à droite et tout de suite ça commence à monter... Officiellement le P. Giau commence après la petite redescente de Selva di Cadore, mais jusqu'à Selva on monte 5 km plutôt pentus !
Le "pti' déj" a du mal à passer😅 Une fois à Selva, on bifurque à gauche pour une rapide descente en ligne droite d'environ 500m et on attaque aussitôt le Giau...: et le ton est donné dès les premiers mètres où on "tape" direct dans du 10%. Le col n'est pas très long mais la pente est sévère et plutôt régulière: près de 10 km à 9,3 de moyenne, et contrairement au Fédaia pas de pourcentages extrêmes, mais un max à 11-12%. Les derniers kilomètres dans les alpages sont magnifiques et au sommet c'est l'émerveillement que ce soit devant, à gauche, derrière...: panorama fabuleux !👍🤩 Après regroupement et nombreuses photos, on repart dans la belle descente en direction de Cortina d'Ampezzo, mais avant d'y arriver on bifurque à gauche pour monter au Falzarego, une ascension d'une dizaine de km bien moins difficile que la précédente par ce versant,
Au sommet, au lieu de basculer dans la descente vers Arabba, on enchaine direct à droite pour aller chercher le sommet du Valparola à 2km...: un col presque "gratuit" par ce côté !😅😂 Là aussi le panorama est magnifique, mais bien plus minéral qu'au P. Giau. Sur la route du sommet, dans l'immensité désertique du Valparola, se trouve un des trois musées de la "Grande Guerre" (voir ici). Une fois au sommet, je fais demi-tour pour la courte redescente vers le Falzarego et ensuite la belle et longue descente en deux parties vers Alleghe et l'hôtel... La plupart des autres descendent vers Corvara pour aller chercher la dernière ascension du jour, le Campolongo, le seul col du jour à moins de 2000m...: pas le plus dur, mais en fin de sortie ça doit "piquer" un peu ! Ensuite il n'y a plus qu'à se laisser "glisser" vers Arabba et ensuite vers Alleghe... Au final encore une grosse journée, et le soir on a bien apprécié, comme tous les soirs, le bon et copieux repas😋 Demain il y a encore du "lourd" !
J7: Lundi matin, la météo est toujours au top... Ça tombe bien, car le circuit prévu est un "must" des Dolomites: le tour du massif du Sella ! Ici, deux fois par an (Juin et Septembre en général) est organisée la "SellaRonda Bike Day" (voir ici) une boucle autour du Sella ouverte à tout le monde, en mode rando, et avec la route exclusivement réservée aux vélos: le tour fait 52 km et 1700m de dénivelé et passe par le Pordoï (2239m), le Sella (2240m), le Gardena (2121m) et le Campolongo (1875m). C'est cette boucle qu'on va donc faire (avec une option Valparola-2192m à la place du Campolongo !). Les jambes commençant à faire la gueule, le plupart ont choisi de monter à Arabba en minibus. Mais pour les autres, comme on part d'Alleghe, il faut ajouter une bonne cinquantaine de kilomètres et 700m de dénivelé en plus: soit 105 km et 2460m D+ !
Et c'est parti avec les 6 km d'échauffement habituels jusqu'à Caprile, puis on attaque une première bosse de 10 km à 6% de moyenne en direction d'Arabba où on arrive sur la boucle. Dans Arabba on attaque l'ascension du Pordoï par le côté où on l'avait descendu 2 jours plus tôt. Une belle ascension d'une dizaine de km à un peu moins de 7% sur une superbe route toute en virages et en lacets. Au sommet, on ne s'attarde pas trop vu qu'on y a déjà fait les photos l'avant-veille, même si c'est toujours aussi beau. Après 6 km de descente, on bifurque à droite et on attaque aussitôt le Passo Sella: et là c'est un peu plus dur ! Seulement 6 km mais à près de 8% de moyenne avec des pointes à 11%. Dans la montée, le paysage est magnifique, mais au sommet c'est le top...: superbe panorama des deux côtés👍😮 La descente est top aussi, mais trop courte...! Un peu plus de 5 km et au croisement en bas, on attaque illico la montée du Gardena: de ce côté elle est pas très pentue, et en deux parties sur 6 km. Mais au sommet ça vaut le coup d'oeil !!
Et il nous tarde de faire la descente quand on voit le panorama qu'elle nous réserve en direction de Corvara...: une route tout en épingles et virages sur 9 km et avec une pente plus
sévère👍😊: que du plaisir ! A Corvara, pas de répit, on enchaine tout de suite le Campolongo: 6 km à 6% de moyenne mais avec des "replats" et du vent de face..., mais toujours une route en très
bon état. Au sommet, comme la plupart des cols des Dolomites (sauf le Fédaia), on bascule tout de suite et on plonge vers Arabba: une descente rapide de 6 km environ.
Et voilà, la boucle est faite, mais il nous reste 25 km, avec une grosse majorité de descente...
Pour ceux qui ont pris l'option Passo Valparola, c'est un peu plus long, et surtout plus dur que par le Campolongo. Mais le final en descente est top, via le Passo Falzarego puis la belle descente vers Caprile !!
A l'hôtel, une bonne bière nous permet de refaire un peu les niveaux 🍺. Encore une super journée, et ce "Tour du Sella" est une merveille...: à faire absolument pour ceux qui vont dans les Dolomites👍👍
J8: Mardi matin, les prévisions météo ne sont pas top et annoncent de la pluie dans l'après-midi... Du coup on opte pour un circuit plutôt court, et ça tombe bien car les jambes commencent à "raler" un peu ! Une boucle par les deux cols les moins hauts de la semaine: le Passo Duran (1605m) et le Passo Staulenza (1773m), plus la montée de Colle Santa Lucia: un petit groupe, avec Annie, préfère raccourcir un peu et faire l'aller-retour au Staulenza par l'autre côté. Si le Duran n'est pas très haut, il n'en est pas moins difficile par ce côté, avec quasiment 1000m de dénivelé sur un poil plus de 12km...! (voir ici): un col emprunté plusieurs fois par le Giro (voir ici).
Ce qui est agréable aujourd'hui, c'est qu'on part pour la première fois vers le Sud et donc en descente ou faux-plat descendant pendant une douzaine de km, jusqu'à Agordo où débute le Duran.
Et dans Agordo, au moment où il faut "inverser" le braquet, Jean-Claude a la mauvaise surprise de constater que les dérailleurs ne fonctionne pas....: la "pile bouton" de commande des leviers est morte ! Heureusement il en trouve dans un magasin et peut "réparer": ouf... !! Sinon le Duran avec le 52, ou le 11 c'était pas gagné 😅😂 Effectivement la pente est sévère, à part les deux derniers km qui permettent de "relâcher" un peu. Au sommet, traditionnelle séance photos, et regroupement des "troupes" avant la descente.
Ce qui est sympa avec ce col, c'est que la route y est très peu trafiquée👍.
Après une très rapide descente jusqu'à Dont on attaque aussitôt le Staulenza (ici), sans un seul mètre de plat entre les deux, un col également emprunté par le Giro, mais moins souvent que les autres. La montée de 13 km est un peu moins pentue et plus irrégulière, et par moment permet de récupérer. Au col, on est dominé par les sommets du massif de la "Croda da Lago" dont le point culminant est la "Cima Ambrizzola" (2715m)...: superbe ! Ensuite, une dizaine de km de descente vers Selva di Cadore, dont les cinq premiers sont très rapides.
A Selva, on laisse le Passo Giau sur la droite et on prend à gauche pour monter vers Colle Santa Lucia..: et Thierry accélère car il a du sentir la pluie qui approche !😅
Au belvédère, où le point de vue sur Caprile et le début du Fédaia est sublime, avec Thierry on ne peut éviter le selfie obligatoire...: trop beau, même si le ciel se couvre de plus en plus !.
J9: Mercredi matin, après une nuit orageuse, la pluie persiste et on annule donc la sortie prévue, certainement la plus dure; 120km et 3800m de dénivelé via le col de Forcella Aurine (1295m), le Passo Cereda (1369m), le Passo Rolle (1973m), le Passo Valles (2030m) et le final (très pentue) du Passo San Pellegrino (1918m)... Dommage...!😟. Par contre les jambes n'ont pas pleuré de cette annulation...😂. A la place, on attend la fin de la pluie et vers 14h30 on part pour une petite boucle de 51 km et 1250m de dénivelé. Les routes ont eu le temps de sécher, et on file vers Caprile où on attaque la montée en lacets de Salesei da Ponte, une bosse qu'on avait descendu en venant du Pordoï: une sacrée mise en jambe...😅😂
Puis on attaque le tout début du Falzarego (côté Sud) avant de prendre à droite vers Collet de Santa Lucia, qu'on avait monté la veille par l'autre côté. Au belvédère nouvel arrêt photo, d'autant plus qu'un motard Français s'est proposé pour jouer les photographes...! Et pendant cette séance photos, la température s'est rafraichit... S'ensuit la descente vers Selva Di Cadore, puis celle sur Caprile où on retrouve un beau soleil et une température agréable. On reprend la "voie vélos" qui nous ramène tranquillement à Alleghe, et dans le centre du village, on prend à gauche se "taper" un "petit extra" pour ceux qui ont encore un peu de "cannes"...😅: l'ascension en aller-retour de Pian di Pezzè, 4,9 km pour 487m de dénivelé, soit 9,9% de moyenne (voir ici). C'est la petite route qui permet d'accéder à "l'Aventur' Park de la Civetta" ainsi qu'aux téléphériques. Et si le but était de s'achever les jambes , ce fut réussi !😂 !
La pente est un peu irrégulière, mais par moments avec de très gros pourcentages (12-15% !): le Pian di Pezzè se mérite 🥵! Au sommet le panorama est "pas vilain" avec une belle vue sur le massif de la Civetta. Au pied de la montée, on avait été que cinq à bifurquer à gauche pour cet aller-retour...,; alors quelle ne fut pas notre surprise lorsque, au moment où nous allions redescendre, nous avons vu arriver "Gégé"...😮👍: le "doyen" du séjour, et passionné d'ascensions, n'avait pas voulu rater ça...! Bravo "Gégé"👏. Dans la descente, belle vue sur Alleghe et le lac. Une fois en bas; il restait un kilomètre pour rallier l'hôtel...: l'ultime kilomètre de ce magnifique séjour "Dolomitique"...!!
Pour ce dernier jour une longue sortie nous attendait...: la plus longue du séjour, et pas la plus agréable ! 840 km via Trente, Brescia, Milan, Turin, Briançon, Gap...! Mais, "con de con"😉, promis je reviendrai...🙂😏
Les filles aussi étaient là...!
Si les filles n'ont pas roulé, elles n'en ont pas moins été très actives...
Après avoir "crapahuté" sur les hauteurs du Stelvio, puis autour du lac de Cancano sous la pluie lors des quatre premiers jours du côté de Bormio dans le Nord-Est de la Lombardie, elles ont profité du beau temps sur les Dolomites pour martyriser un peu plus leurs mollets.
Et le massif de la "Civetta" n'a plus de secrets pour elles !
Dès le Samedi, elles prenaient le "Funivie" (télécabine) à Alleghe pour rallier le Piani di Pezzè puis le Col dei Baldi où elles partaient pour une rando vers le Lago di Coldai, avec une petite pause au "Rifugio Baldi" (1922m). Une super "ballade" avec vues magnifiques sur la Civetta, et au-delà👍.
Le Lundi, elles aussi grimpèrent au Passo Giau (2236m), comme les cyclistes...: mais si eux s'étaient "arrêtés" à 2236m avant de redescendre, elles firent leur "sortie" au dessus du col et grimpèrent donc plus haut qu'eux...! Et là aussi, et certainement plus qu'ailleurs, le panorama sur les Dolomites, et au loin les sommets Autrichiens, est fabuleuse..., à condition d'avoir de bonnes conditions météo; ce qui était le cas !
Le lendemain c'était une rando avec départ de l'hôtel en direction de la "Cascata Ru De Rialt", une cascade née d'un des torrents de la Civetta. Une "ballade bucolique" avec de belles
vues sur le lac d'Alleghe, et une traversée de rivière pour "rafraichir" les pieds...!😅
Et après chaque rando, en guise de récup', c'était la partie de belote endiablée digne d'un scénario de Pagnol...; " tu me fends le coeur..., oh, il me fend le coeur, et toi y te fait rien...!"😂 Aller, belote, rebelote et dix de der !😅👍.
Bravo les filles !👍
Toutes les photos du séjour (un "paquet" !!) dans 3 dossiers ici
Vidéo sur YouTube ici